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今天要教的是反拍
反拍其實比正拍好上手
正拍的握拍食指要靠在旁邊
大家會很不習慣
只是反拍通常會比較沒力
所以大家會誤以為反拍很難
其實沒有很難喔
很多人在打反拍的時候會發生的錯誤
症狀一忘記用手腕.大拇指
症狀二整個手用甩的
這樣手除了容易受傷之外
球也會打不遠甚至沒速度
首先一樣先把四指併攏
大拇指舉起來放在寬的那面
這個動作就像比讚
其他的像是反拍平球.防守.挑球.推平球都可以用喔
反拍大家常常都會忘記大拇指的功用
大拇指必須要出力(手腕是一定要出力的)
再來就是一個很重要的提醒了
手亂甩這個部分
很多人都會用到大臂
大臂請你把它hold住
動做越小速度就越快
對方反應的時間就越少
基礎一定要打好
不要想把球打遠打快
而動作沒做好
可以先小力的練習
動作穩定後在開始發力
不然習慣了以後要在改回來
會非常的困難喔!!!!!!!!!
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